Autostima

  • Come avere successo: la guida definitiva in 6 passi

    La guida per avere successo in tutti gli ambiti della vita Chi non vorrebbe avere successo? Togliersi soddisfazioni ed essere fieri di sé stessi é una cosa indescrivibile. Può anche essere solo un fattore quotidiano come ad esempio vivere meglio il rapporto con le altre persone, studiare meglio e raggiungere i nostri obiettivi a breve […]


  • Ricchezza: come essere ricchi e dare valore

    Ecco come iniziare a dare valore a ciò che fai Noi tutti aspiriamo a generare ricchezza, ad essere “ricchi”. sia per acquisire un certo grado di indipendenza finanziaria e maggiore tranquillità. Rimaniamo stupefatti da come certe persone sappiano non solo essere ricche, ma anche ricche dal punto di vista mentale. In questo articolo non parlerò […]


  • Essere in armonia con il proprio corpo

    “Mens sana in corpore sano”, indubbiamente un corpo in forma é una mente in armonia. Come facciamo ad essere in armonia con il nostro corpo e la nostra mente? Fare esercizio fisico non basta, infatti lo Yoga e la Mindfullness giocano un ruolo chiave, combinando meditazione ed esercizio fisico a pratiche di rilassamento e concentrazione […]


  • 5 segni che dicono che non stai bene con te stesso

    Non si può sempre stare bene, é un’ utopia. Sentirsi sempre male é una triste distopia. Ecco come mai non stai bene con te stesso 1. Pensi che gli altri non ti capiscano Gli altri non capiscono, non saranno mai come te perché solo tu sai quello che provi, perciò li liquidi ed inizi a […]


  • Ecco perché non siamo più gli stessi

    I motivi per cui siamo cambiati ma non ce ne siamo resi conto Siamo sempre più immersi in acque estranee, fatta di social, tendenze e opinioni scomode. Ci stiamo perdendo. Non siamo più gli stessi. Stiamo affrontando un profondo periodo di crisi, dove l’ uomo sta letteralmente distruggendo il nostro pianeta. Siamo ad un punto […]


  • Crescita personale: perché abbiamo bisogno anche dei momenti difficili

    Crescita : in che modo i momenti difficili sono importanti L’ombra del malcontento sembra non sparire, c’è sempre qualcosa che non va. Vuoi che oggi il capo ti ha detto che non hai lavorato come dovevi, é una giornata no. Al ritorno a casa traffico micidiale, semafori e strombazzate apocalittiche. Cosa fare? L’unica cosa che […]